🧠 Cómo Manifestar con la Ley de Asunción de Neville Goddard
Descubre el poder de la Ley de Asunción y aprende cómo utilizarla para manifestar tus deseos más profundos.
Introducción a la Ley de Asunción
En este artículo, voy a compartir con ustedes todo lo que necesitan saber sobre la Ley de Asunción, cómo impresionar la mente subconsciente y las enseñanzas de Neville Goddard. Si alguna vez has tenido problemas con la manifestación y estás tratando de alcanzar el siguiente nivel, este es el lugar adecuado para ti.
¿Qué es la Ley de Asunción?
Neville Goddard enseñó que lo que hacemos y sentimos al dormirnos dictamina lo que ocurrirá en nuestras vidas. Este principio se demuestra claramente con su famoso ejercicio de la escalera.
El Ejercicio de la Escalera
Neville Goddard ideó el ejercicio de la escalera para demostrar el poder de la mente al caer en el sueño. La premisa es simple pero poderosa: lo que imaginas y sientes al dormirte se manifestará en tu vida real, sin importar tus acciones durante el día.
Cómo Realizar el Ejercicio de la Escalera
Estos son los pasos para realizar el ejercicio de la escalera:
- Antes de dormir, imagina que estás escalando una escalera.
- Escríbelo en papel: “No voy a escalar una escalera”, y colócalo en lugares visibles.
- Aunque decidas no escalar la escalera, verás escaleras por todas partes debido a la impresión en tu mente subconsciente.
Impresionando la Mente Subconsciente
Goddard enseñaba que lo crucial es lo que hacemos y sentimos al dormirnos. Puedes decidir no querer algo al día siguiente, pero si te duermes sintiéndote como si ya lo tuvieras, eventualmente lo manifestarás.
Practica Diaria
El día a día es práctica para tu momento de dormir. Si practicas técnicas como afirmaciones, scripting, o simplemente actuando como la persona que deseas ser, estarás condicionando tu mente para que esa imagen se impregne en tu subconsciente al dormir.
Creando Estados de Sentimiento
Es esencial crear estados de sentimiento específicos durante el día que te preparen para la práctica nocturna. Estos estados se deben enfocar en tu deseo y cómo te sentirías si ya fuera una realidad. Por ejemplo:
- Visualización: Imagina vívidamente la situación deseada como si ya estuviera ocurriendo.
- Afirmaciones: Utiliza declaraciones positivas en tiempo presente.
- Scripting: Escribe tu vida ideal en un diario como si ya la estuvieras viviendo.
La Importancia del Momento de Dormir
La clave está en el momento justo antes de dormirse. En esta fase, conocida como “el drift”, tu mente inconsciente acepta las impresiones con mayor facilidad.
Cambia tus Creencias
Para cambiar tu realidad, cambia tus creencias sobre ti mismo antes de dormir. Créete y siéntete como la persona que deseas ser, y eventualmente, lo serás.
La Psicología Detrás de la Ley de Asunción
La psicología detrás de la Ley de Asunción se basa en la idea de que nuestra mente subconsciente no puede diferenciar entre lo real y lo imaginado. Cuando practicas la Ley de Asunción, estás engañando a tu mente para que acepte una nueva versión de la realidad. Este proceso implica tres componentes esenciales:
1. Visualización
La visualización es una técnica poderosa donde creas una imagen mental de tu deseo cumplido. Es importante que esta imagen sea tan realista y vívida como sea posible para engañar a tu mente.
2. Emoción
Las emociones juegan un rol crítico en la impresión de deseos en la mente subconsciente. Cuando te visualizas logrando tu deseo, debes sentir las emociones asociadas con ese logro.
3. Repetición
La repetición constante de visualizaciones y afirmaciones fortalece la creencia en tu mente subconsciente. Cuanto más frecuente y constante seas, más rápida será la manifestación.
Transforma Tu Realidad Diariamente
Además del momento justo antes de dormir, es útil integrar estas prácticas en tu rutina diaria. De este modo, estás constantemente ajustando tu vibración y alineándote con tus deseos.
Actúa “Como Si”
Una técnica adicional es actuar “como si” ya hubieses logrado tu deseo. Si deseas ser exitoso en tu carrera, comienza a comportarte y tomar decisiones como si ya fueras la persona exitosa que deseas ser.
Practica la Gratitud
La gratitud es una poderosa herramienta para mantener una vibración alta. Agradece todas las cosas que ya tienes y las cosas que deseas como si ya las poseyeras.
Crea Hábitos Positivos
Introduce hábitos diarios que apoyen tus objetivos, como la lectura de libros inspiradores, la meditación, o el journaling. Estos hábitos te mantendrán enfocado y motivado.
El Poder de la Persistencia
La manifestación no siempre ocurre de la noche a la mañana. A veces puede tomar tiempo reprogramar completamente tu mente subconsciente. La clave es la persistencia y no desanimarse.
Vence las Dudas
Es natural tener dudas en el proceso de manifestación. Reconócelas, pero no permitas que dominen tu mente. Vuelve a tus prácticas de visualización y afirmaciones.
Confía en el Proceso
Confía en que el universo está trabajando a tu favor. Incluso cuando no veas resultados inmediatos, sigue adelante confiando en que tu deseo se manifestará.
La Ley de Asunción transforma vidas cuando se entiende y se aplica correctamente. La clave está en lo que haces y sientes al momento de dormir. Practica durante el día y enfócate en impresionar tu mente subconsciente cada noche.
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